仕事も恋愛も共倒れでうまくいかない…逆転の考え方や行動とは!?

人生はとんとん拍子で上手く進むこともあれば、

何をやっても失敗する

「負のスパイラル」に陥ることもあります。

 

仕事や恋愛で失敗が続いてしまうと、

自分を責めてしまって

余計に落ち込んでしまいますよね。

 

気持ちに余裕がなくなり、

成功している他人を妬むように

なってしまうこともあります。

 

そうして負の感情が心を支配してしまうと、

負のスパイラルから

抜け出せなくなってしまいます。

 

負のスパイラルから抜け出すためには、

そういった気持ちのはけ口を

見つけることが近道です。

 

自分の気持ちの中でグダグダ悩むばかりでは、

中々前向きな気持ちにはなれないものです。

 

ですが、自分の素直な気持ちを

吐き出すことが出来れば、

スッキリした気分になり、

前進するきっかけになりますよ。

 

 

 

仕事と恋愛がうまくいかない人には共通する考え方や行動がある?

 

 

仕事と恋愛がうまくいかない人には、下記の傾向があります。

 

自分を責めすぎてしまう

失敗を他人のせいにしてしまう

成功している他人を妬んでしまう

 

失敗ばかりだと、自分を責めて

嫌になってしまいますよね。

 

全て自分が悪いんだと思い込み、

落ち込んでしまいます。

 

また、自分の失敗の責任を、

他の人のせいにしてしまう時もあります。

 

責任転換は、その相手との関係にも

悪影響を及ぼすことがありますので

やめましょう。

 

他人のアラを探し、

他人の成功を素直に喜べない精神状態は、

健全とは言えません。

 

そんな負の気持ちが心を支配していると、

負のスパイラルから抜け出すことは不可能です。

 

上手くいかない現状を打破するためには、

その負の気持ちを外へ吐きだすことが大切です。

 

何らかの形で発散すれば、心も軽くなって、

前進できるようになりますよ。

 

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状況を逆転するにはこの考え方や行動が吉!運気を引き寄せる秘訣は?

 

 

上手くいかないことがあった時こそ、

楽観的に考えられるといいと思います。

 

自分を責めたり、

誰かを悪く言ったりするのはやめましょう。

 

そういった負の感情に飲み込まれてしまうと、

負のスパイラルに陥ってしまいます。

 

なので、もう起きてしまったことは仕方ない

と割り切り、

時間が解決してくれるのを待つのが利口です。

 

そして、可能であれば、

上手くいかないことを遠ざけてしまいましょう。

 

遠ざけることで、悪い流れを断ち切ります。

 

同じことで毎回ミスをしてしまうという場合に、

有効な方法です。

 

ですが、あまり放置しすぎて

仕事がたまりすぎるのはよくありません。

 

そんなときは、とりあえず手は動かして

仕事を進めてしまいましょう。

 

何度も繰り返す内に、

解決策が見つかる場合もあります。

 

上手くいかないことがおきてから時間が経ち、

気持ちが落ち着いたら、

反省する時間を設けましょう

 

反省しないと、いつまでも同じ失敗を

繰り返してしまいます。

 

そうならないように、

しっかりと反省することが大切です。

 

その時、頭の中で考えるだけではなく、

紙に書きだすことをお勧めします。

 

そうすることで、客観的に考えられます。

 

また、上手くいかないときは、

自分のモチベーションを高めてあげるのも

いいと思います。

 

物事が順調に進む時は、

自然とモチベーションが上がっていて、

自信にあふれている場合が多い

のではないでしょうか?

 

上手くいかないときは、

上手くいくときの環境を

自分で作ってあげるのです。

 

そうすると、負のスパイラルから

抜け出せることがありますよ。

 

 

 

まとめ

 

仕事も恋愛もうまくいかないときは、

自分を責め過ぎないようにしてください。

 

いったん上手くいかないことは遠ざけて、

客観的に考えられるように、

気持ちを落ち着けましょう。

 

冷静になれたら、

自分に非があったところを反省し、

改善していければ大丈夫です。

 

人生には上手くいかないことも

たくさんありますので、

あまり気負わずに乗り越えていきましょう。

 

 

 

 

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