塾弁にぴったりのスープジャーレシピ!受験生のママ必見!

 

温かい塾弁を頑張る子供に

持たせてあげたいですよね〜(´ω`)

 

そんな時に役立つアイテムが

スープジャーです。

 

野菜やタンパク質も豊富な栄養満点の

スープジャーレシピを3選ご紹介します。

 

☆ペンネのミートソース

☆豚汁

☆とろとろチーズのリゾット

 

 

ところで最近のスープジャーは

進化しています!

 

口が広いタイプは食べやすいし大容量です。

 

丸洗いできるため、お手入れも楽です。

 

保温しながら加熱調理ができるタイプの

スープジャーもあります。

 

これなら時短ができます。

 

丼タイプのスープジャーは

親子丼などを入れるのにピッタリです。

 

今人気のおすすめスープジャーの商品を

ご紹介しますね。

 

塾弁にお勧めのスープジャーレシピ3選!

 

温かい汁物をお弁当で食べられるのは

嬉しいですよね!

 

塾弁におすすめのスープジャーレシピを

ご紹介します。

 

材料は1人分です。

 

ペンネのミートソース

 

具材を挟んだロールパンの

サンドイッチと組み合わせると

バランスが良いです。

 

(材料)

 

・早ゆでペンネ80g

・レトルトミートソース1人前

・好みの野菜適量

・ひき肉適量

 

 

(作り方)

 

レトルトのミートソースだけだと

栄養面で不安があります。

 

人参や玉ねぎ、えのき、ひき肉などを

細かく刻み炒めてからソースを加え

煮込みます。

 

茹でたペンネを加えたら完成です。

 

ショートパスタを代用するのもおすすめです。

 

 

 

豚汁

 

野菜と豚肉、味噌を使うため栄養満点です

 

温かい豚汁を飲むと

ホッと気持ちも安らぎます。

 

(材料)

 

・好みの野菜適量

・豚薄切りモモ肉適量

・味噌

 

 

(作り方)

 

好みの野菜を適当に刻み、

豚肉と一緒に炒めます。

 

火が通ったら水を加え煮込みます。

 

味噌を溶いたら完成です。

 

 

 

とろとろチーズリゾット

 

いつもと違った雰囲気のお弁当で

子供にプチサプライズしましょう。

 

とろとろチーズが柔らかいご飯に絡んで

とっても美味しいですよ〜

 

(材料)

 

ご飯50g

人参/玉ねぎ/しめじ

とろけるチーズ

鶏がらスープ小さじ1

 

 

(作り方)

 

①スープジャーに熱湯を入れ温めておきます。

 

②野菜やしめじを刻みます。

 

③②をレンジで加熱します。

 

600wで1分間が目安です。

 

④スープジャーのお湯を捨てます。

 

⑤ご飯と加熱した野菜、鶏ガラスープの素、

とろけるチーズを加え熱湯を注ぎます。

 

ケチャップを加えても美味しいですよ〜

 

 

スープジャーも進化している!塾に持っていかせたい今人気のおすすめ商品は?

スープジャー

 

スープジャーは進化し続けています。

 

デザインや機能面で種類が増え

目的に合わせて選べるようになりました(‘ω’)

 

 

今人気のスープジャーをご紹介します。

 

ASVEL スープボトル SR500


口が広く大容量タイプのスープジャーです。

 

洗浄もしやすいです。

 

@毎日ランチに野菜スープを持参しています。

 

とても食べやすいです。

 

 

 

タイガー スープジャー380ml MCL-B038AIインディゴブルー


底の形が丸いため

具材を取り出しやすいです。

 

スーパークリーン加工が

ほどこされているため、

汚れにくく匂いもつきにくいです。

 

 

 

新・保温ランチポット 400mlタイプ 全5色


大容量ですが、くびれがあり

持ちやすい形をしています。

 

一般的なスープジャーはくびれがないため

持ちにくいんですよね〜

 

 

さいごに

 

塾弁には温かいスープジャーがおすすめです。

 

様々なレシピに挑戦してみましょう!

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

 

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